Shiatsu Amma ou Shiatsu assis 
Peter Fraas
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Je ne consulte pas actuellement. Pour obtenir les coordonnées
d'un praticien formé à l'Institut Français de Shiatsu et de Réflexologie,
cliquez sur le lien ci dessous : |
Est-il possible de se détendre en un quart d’heure?
Découvrez ce massage, et puis laissez répondre vos épaules,
vos bras, votre tête et votre dos à cette question.
Entreprises
:
Par le manque de temps et une charge de travail croissante, les cadres,
employés et ouvriers, subissent une pression toujours plus élevée,
qui a des répercussions importantes sur leur comportement et leur
productivité.
Utilisez le Shiatsu Amma pour contrevenir aux effets néfastes du
stress. Massage assis en entreprise
Particuliers
:
Le massage assis est une façon pour vous de découvrir les
bienfaits du Shiatsu.
Événementiel
:
Le massage assis peut constituer un plus pour vos évènements
commerciaux ( soirées d’entreprises, lancement de produits,
séminaires, etc.) ou mondains (fêtes d’anniversaires,
mariages, etc.).
Montrez l’intérêt que vous portez à vos invités
en leur offrant un moment de détente par le massage assis..
Structuré
en « pressions » et « relâchers » sur le
crâne, la nuque, le dos, les hanches, les bras et les mains d’une
personne en positions assise, le massage assis permet à toute personne
ressentant des tensions, de la fatigue ou des passages à vide,
de retrouver du tonus, d’être plus « productif »
tout en étant relaxé et en ayant une sensation de bien-être.
Son effet apaisant
et énergisant convient à un très large public. Le
massage assis diminue l’excitabilité nerveuse et soulage
les affections causées par le stress (maux de dos, migraine, épuisement,
insomnie).
Outil de gestion
de stress en entreprise ou « Pause éclair », le massage
assis offre un maximum d'efficacité en un minimum de temps.
- Nombre de séances
- Le massage assis peut être apprécié
sans modération.
- Le massage assis peut être apprécié
sans modération.
- Contre indications
- États inflammatoires.
- États inflammatoires.
- Origine
- Amma » (parfois écrit anma) est un terme traditionnel qui veut dire massage en japonais. Il tire son origine du terme chinois « Anmo », qui est son équivalent, et que l'on utilise depuis des millénaires pour décrire la technique de massage pratiquée en Chine.
- En ce qui concerne la pratique du massage Amma assis, elle s'est développée aux États-Unis au début des années 80 grâce à David Palmer. En 1982, son maître Takashi Nakamura lui confia la mission de diriger l'Amma Institute of Traditional Japanese Massage, la première école américaine exclusivement dédiée à l'enseignement du massage Amma.
- Le Shiatsu assis fut rapidement adopté par les informaticiens de Silicon Valley, ou David Palmer dispensait ses prestations. Aujourd'hui de plus en plus de personnes apprécient ses bienfaits
- Technique
- Les mouvements utilisés sont le presser relâcher (mains, coudes, doigts), des mouvements rotatifs et des étirements. Le massage couvre le dos, les épaules, la nuque, le cou, la tête, les bras, et les mains de la personne massée.
- La stimulation de nombreux points d'acupuncture redonne du tonus et de la vitalité.
- La durée de la séance peut être adaptée suivant les besoins, entre dix et quarante-cinq minutes.
- Vision
- Le massage assis n'a pas de visée thérapeutique particulière. Néanmoins ses pressions relâchers rythmiques permettent un relâchement des tensions musculaires de la chaine dorsale et de ce fait favorisent l'irrigation du système nerveux central qui est en liaison avec tous les organes du corps et leurs fonctions.
- Il ne nécessite pas beaucoup d'espace et est pratiqué sur une personne habillée, ce qui permet de désamorcer certains préjugés culturelles, présents par rapport au toucher et au massage.
- Mention légale
- Le Shiatsu assis ne s’apparente pas à un acte médical et ne doit en aucun cas se substituer à une consultation chez un médecin.
